生活
健康食物也有“卡路里地雷”警惕4个不经意习惯
努力控制饮食,体重依然在增加?有营养师提醒,在一些你不经意的饮食中隐藏着卡路里地雷,它会在不知不觉中...
19天前
食安专家:这两样食材最不应该放在冰箱门上
冰箱门是存放食物很方便的位置,同时也是冰箱里是温度最高、最不稳定的地方,有食安专家表示,家中两种必备...
20天前
怎样吃香蕉才正确?英礼仪专家视频引热议
英国礼仪大师威廉·汉森(William Hanson)是英国顶尖的礼仪教练,他提出的吃香蕉有“正确”...
20天前
成功瘦身不复胖 专家减肥秘诀原来这么简单
减肥不是少吃,节食不能长久减肥,成功帮助1000人瘦身的蔡明劼医生向民众介绍智慧、健康、自然、持久的...
20天前
爱滋病人有救了?科学家成功诱使潜藏病毒现形
科学家在艾滋病毒研究方面取得重大突破,他们利用与新冠(COVID-19)疫苗相同的信使核糖核酸(mR...
20天前
研究:流行儿童早餐变不健康了“重口味轻营养”
最新研究显示,过去10多年来,儿童早餐谷物出现“重口味轻营养”趋势,可能导致儿童肥胖和长期心血管健康...
20天前
鲑鱼和鸡肉哪个更有营养 哪个更健康?
鲑鱼(三文鱼)和鸡肉都是日常饮食中蛋白质的来源,也是很多家庭的常吃肉类,那么两种肉在营养成分上有何区...
21天前
家有七物是“毒物” 马上开始断舍离
家中的七样东西虽然您舍不得也得赶快扔掉,因为再留着这些,它们就会成为毒品,影响我们的健康,是健康陷阱...
21天前
微波炉热剩菜别省这一步 有害细菌或致病
食安专家提醒,大多数人在用微波炉加热剩菜时忽略了一个关键步骤,有可能让自己和家人因为接触危险细菌而生...
22天前
夏天吃西瓜 有抗衰老的神奇功效
很少人知道,吃西瓜除了解渴,还能美容,西瓜具有抗衰老的神奇功效。
22天前
穿越回八九零年代 复古车与文化展洛杉矶登场
从各式的豪华汽车,到风靡一时的街机游戏,再到复古时装,从6月7日起民众就可以在彼得森汽车博物馆“穿越...
22天前
去趟迪士尼竟要1400美元?美国爸爸崩溃实录
快乐有时候确实和金钱是挂钩的。去一趟迪士尼,对孩子们而言是进入了童话世界。但对辛苦工作的爸妈而言,可...
22天前
生意兴隆 沃尔玛装饰师携手将创百万个蛋糕
沃尔玛公司表示,今年,他们的客户订制蛋糕业务,正以两位数的百分比成长。专家表示,好的蛋糕装饰复制品也...
22天前
香蕉是令人惊奇的抗癌食物 带斑点黄蕉更好
日本的一项研究发现,成熟的香蕉可以促进人体免疫细胞产生肿瘤坏死因子(TNF),进而对抗异常细胞。香蕉...
22天前
统计发现 一周中的这一天坐飞机压力最小
坐飞机出行的人们都希望有一个轻松的旅行。最新统计发现,选择在某些时段出发的航班的人更感到轻松。
23天前
无痛降血压!中西医联手帮您抗“高压”
为了让民众有效降压、无痛降压、免费降压,“健康1+1”主持人JoJo邀请到了两位嘉宾,从中西方医学营...
23天前
想剪出称心的发型?理发师说这样沟通更有效
还有什么比理了个失败的发型更让人沮丧的呢?让理发师明白你的要求很重要,可理发师不会读心术,怎么才能让...
23天前
芒种“补精”吃一宝 古书有记载 家家必备
今天(6月5日)是芒种节气,进入仲夏,天气变得炎热,养生注重“补精”。古书中写道“精生于谷”,芒种“...
24天前
用过的茶包别扔 清洁家中一物有意想不到的效果
用过的茶包据称可以起到除去污垢、留下微妙光泽的作用,特别是清洁浴室的水龙头、水池、淋浴门等。那么实际...
24天前
肉在冰箱能冷冻多久?医师警告5状况快丢掉
现在家家户户都有冰箱,给人们日常生活带来很多方便。许多人习惯多买点肉放在冰箱里冷冻。若保存不当,不仅...
24天前
新冠疫情重来怎么办?专家:中国民众要警惕
为了帮助大家更加了解新一波新冠疫情,“健康1+1”节目主持人JoJo邀请了美国病毒学专家林晓旭博士...
25天前
研究:喝咖啡有助预防失智症 另一种饮料则相反
一项新研究称,早上喝至少一杯8盎司含咖啡因的咖啡,有助于在步入晚年时健康地老龄化,这其中包括降低罹患...
25天前
145种大米含砷!如何避开重金属致癌物的摄入?
最新研究发现,目前市面上销售的大米,几乎全都含有重金属“砷”,其中有四分之一的样本甚至超过婴儿食品的...
26天前
越睡越累?小心是心肌缺血
“四维健康”频道的杨景端医生在最近的节目中表示,《心脏病学杂志》(JAMA Cardiology)研...
26天前
打扫卫生间一定别犯这5个错误 有健康隐患
清洁剂混合使用、随意使用磨砂清洁剂⋯⋯不当的清洁卫生间做法,会给居家环境和家人健康带来隐患。
26天前
专家揭示 多吃糖为何让人老得更快
现实中大多数人摄取的糖分超出了身体的承受能力。医学专家提醒,这会给身体系统带来压力,从而加速衰老过程...
26天前
白天感觉精力不足?可能是这4种早晨习惯惹的祸
早晨习惯很重要。一些小小的选择,像是起床后吃什么、喝什么或做什么,都会影响人一整天的心情、精力和注意...
27天前
吃辣能抗老化?中医师分享延缓衰老可做三件事
“健康1+1”节目主持人JoJo近日邀请到台湾翰鸣堂主治医师周宗翰分享抗老实用方案。周宗翰医师表示...
27天前
吃粽子后腹胀怎办?中医师教按摩、饮中药茶解方
端午佳节吃粽子,但其原料糯米与肥肉却可能导致腹胀。中医师提醒,除要细嚼慢咽,也可按摩中脘穴、足三里穴...
29天前
端午节吃粽子 暗藏高升糖指数 医提醒要吃对顺序
端午节吃颗粽子好应景,医师提醒,粽子主要由高黏性淀粉糯米制成,暗藏高升糖指数陷阱,建议先吃青菜、汤品...
29天前