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庄锦镇：治疗顽固性肩颈腰痛；传统书法课堂：楷书基本笔划——竖画。

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一、肩椎、腰椎、颈椎疼痛应该如何治疗呢？ 二、古典传统音乐欣赏：雨滴前奏曲 （萧邦）

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脊椎盘突出11毫米的病人不用做手术了！大约3个月就可以开始缓解了，每个人的情况不同，越早治疗越好。

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近十年来，脊椎病越来越年轻化，年仅16岁的青少年就出现骨质增生！到底是什么原因呢？我们该怎么做才能保...