【新!唐!人:北京时间2025年06月08日讯】巧克力怎么吃最健康？巧克力“％数”真相！85%、70%差在哪？巧克力种类多，傻傻分不清！专家告诉你如何看懂市面上巧克力成分！｜黎玉玺 巧克力工艺师｜她健康She Health_71

00:00 她健康SheHealth ft. 黎玉玺 巧克力工艺师
00:37 巧克力为什么让人快乐？原来和肠道有关
02:04 巧克力如何选？从％数看懂健康关键！
03:05 黑巧、牛奶巧、白巧有什么差别？巧克力的灵魂是可可脂！
04:17 巧克力含量怎么看？可可脂比例一次搞懂！
05:11 台湾对于高％黑巧克力接受度高！？和饮食文化背景有关！
06:23 怎么看懂巧克力包装成分？
07:25 巧克力成分越少越好？！
08:07 糖也分好几种？代可可脂巧克力不能称巧克力！？
09:25 产地巧克力的差异！专家最爱这一产地的巧克力！
11:50 可可树的成长周期！不是越老越好！

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（责任编辑：嘉欣）