【新!唐!人:北京時間2025年06月19日訊】一位患有糖尿病的IT高管,聰明能幹,結果有一天她的血糖出現了失控,出現劇烈噁心、嘔吐、頭暈、昏迷的症狀,最後急症進入ICU,在非常短的時間內失去了年輕的生命。
這是加拿大康美中醫診所所長中醫師劉教授遇到的真實故事,前兩天他在接受「健康1+1」節目主持人JOJO采訪時講述了這個故事,並表示,遇到這樣的病例讓人感到非常痛心和惋惜。所以認識一下非典型糖尿病可以幫助我們避免發生類似的悲劇。
典型的糖尿病會出現三多一少,即多飲、多食、多尿,體重減少。但現代社會中,越來越多的人患上了非典型的糖尿病卻不自知。劉教授將非典型的糖尿病分爲三大類:
一、 患有糖尿病前期的人越來越多,即空腹血糖水平在5.6mmol/L 到6.9mmol/L之間。這種情況也是沒有症狀。
二、 空腹血糖水平達到7mmol/L以上,但症狀不典型,肥胖、疲勞,但無三多一少的症狀。
三、 酮症傾向2型糖尿病,這種是最危險的,因爲可能導致酮症酸中毒, 昏迷死亡。
劉教授指出,第三類非典型的糖尿病就是那位IT高管所患的糖尿病,這種類型的糖尿病會出現血糖太高,導致大量的酸性物質產生,人會出現酸中毒,侵害中樞神經。同時,血糖太高會導致循環血量急劇下降,大腦供血供糖出現問題。表現為嚴重口渴,尿頻,消化道症狀明顯,出現噁心嘔吐、腹痛、乏力、呼吸短促。這種情況下需要立即送醫,立即控制血糖。
第三類的非典型糖尿病還是有警訊的。劉教授解釋有八大血糖警訊,包括:疲乏無力、容易感染、皮膚感覺異常(麻木、針刺感、搔癢)、不明原因體重下降、情緒不穩定、傷口癒合緩慢、視覺模糊、餐前低血糖。
高血糖昏迷和血糖有關係,但與個人的體質也有關,劉教授表示,血糖導致死亡的風險因素包括:血糖水平、脫水程度、其它病發証(感染、心血管疾病、腎功能衰竭)、治療是否及時等。
預防糖尿病,我們可以改變生活方式,盡量避免接觸污染源,選擇健康飲食,保持良好的體重,增加一定的體育活動。
劉教授表示,中醫預防糖尿病前期有穴道保養,包括:足三里、三陰交、中脘、太衝、內關。長期糖尿病的穴道保養包括:三陰交、中脘、列缺、照海,同時配合肺俞、脾俞、膈俞、腎俞來治療。急症重症時,最好是中西配合:中醫改善體質、西醫改善指標。
飲食方面可以通過控制多樣化食物來控制血糖,原則是:
一、 放寬主食類食物的限制,減少單糖及雙糖的食物
二、限制脂肪攝入量
三、優質蛋白質
四、增加膳食纖維攝入
五、增加維生素、礦物質攝入
六、少食多餐、多飲水、限制飲酒
最後劉教授建議五招遠離慢性病:
一、 三餐按時吃(至少兩餐按時)
二、少碰過甜、過鹹、過燙、過冷食物
三、不吃過飽
四、散步、慢跑
五、 樂觀情緒
(記者金紅整理報導/責任編輯:林清)