【新!唐!人:北京時間2025年05月24日訊】吃錯藥膳養出一身病？中醫師破解體質迷思：四季調養這樣做才有效！【紐約州執照針灸師、中醫師 李雪｜健康1+1 JoJo】

體質不對，養生白做？你知道自己是「寒底」還是「熱底」嗎？中藥不能亂吃，養生也有關鍵時間點！

本集邀請紐約中醫師全面解析「寒底、熱底」怎麼判斷、藥膳怎麼吃才有效？從春養肝、夏清心、秋潤肺、冬補腎，掌握四季調理關鍵。還教你怎麼安全選中藥、避開副作用、吃出真健康。中醫入門到進階，一次看懂！

【今日專家】

李雪 博士

紐約州執照中醫師

紐約州執照針灸師

+〈NCCAOM東方醫學〉認證專家

+〈紐約中醫學院 NYCTCM〉

+〈美國聖地牙哥太平洋大學 PCOM〉針灸中醫學博士

【時間】

美東時間早上9點：5/24 週六 9:00am

中港台時間晚上9點：5/24 週六 9:00pm

每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈

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（責任編輯：李紅）